11ª edición de «Del miedo al amor» · Inicio noviembre de 2026 · Inscripciones abiertas
11ª edición de «Del miedo al amor» · Inicio noviembre de 2026 · Inscripciones abiertas
Un camino vivencial de 12 meses para transformar tus patrones, abrazar tus miedos y vivir desde tu autenticidad.
No es un curso para entenderte un poco mejor. Es un proceso profundo y sostenido para cambiar desde la raíz aquello que hoy te aleja de tu paz, de tus relaciones y de la vida que de verdad deseas.
11ª edición · Inicio noviembre de 2026 · Inscripciones abiertas
Duración:
12 meses
Inicio:
Noviembre de 2026
Lugar:
Fundació La Plana
Formato:
Un retiro intensivo al mes
Plazas:
Grupo reducido
A lo largo de este recorrido irás llevando lo comprendido al cuerpo, a tus vínculos y a tus decisiones. No buscamos una revelación bonita que se desvanezca al volver a casa, sino transformaciones que puedas sostener en el tiempo.
Reconocerás los mecanismos automáticos que hoy te hacen reaccionar desde el miedo o la defensa y aprenderás nuevas formas de responder.
Verás con más claridad qué dinámicas sabotean tus vínculos y practicarás maneras más honestas, libres y amorosas de relacionarte.
Aprenderás a sostener la crítica, la exigencia y el miedo a no ser suficiente para recuperar tus deseos, tus dones y tu voz.
Bajarás el ruido mental, confiarás más en tu propio sostén y habitarás tu vida con mayor presencia, aceptación y paz interior.
Si no nos conocemos, el primer paso es una llamada de claridad con Nuri para hablar de tu momento y valorar juntas si esta formación es lo que necesitas.
Con juego. El teatro terapéutico nos permite encarnar estados que no nos permitimos, reírnos de nosotras mismas, desinhibirnos y experimentar sin tener que hacerlo bien.
Con amor. Desde un espacio cuidado, sin juicio y a tu ritmo, combinando guía firme, retos, ternura y respeto.
Con cuerpo. La expresión, el movimiento, la respiración y la escucha corporal nos ayudan a integrar aquello que la mente sola no puede transformar.
Con compromiso. Los patrones profundos no cambian coleccionando cursos. Este recorrido es para quien está dispuesta a implicarse de verdad.
Con naturaleza y tribu. La convivencia, la belleza del entorno, las risas, los abrazos y el gozo también forman parte de sanar.
1. Coraza
¿Dónde estás? · Personajes en luz · Personajes en sombra · Personajes prohibidos · Confianza y sostén.
2. Vulnerabilidad
Niña interior · Juez interior · Construir relaciones sanas · Descubrir tu misión y crear proyectos con sentido.
3. Esencia
Bajar de la mente al corazón · Benevolencia, compasión y perdón · Admiración, aprecio y gratitud · Integración y cierre.
Una experiencia que continúa entre encuentros
Material grabado, ejercicios, meditaciones y esquemas para seguir integrando en casa, además de dos tutorías individuales online.
11ª edición · Inicio noviembre de 2026
12 meses · 170 horas
1 retiro intensivo al mes
Fundació La Plana
Santa Maria d’Oló, Barcelona
Es un proceso vivencial profundo con acompañamiento real:
• 12 meses de acompañamiento.
• Un encuentro intensivo tipo retiro cada mes.
• 2 sesiones de tutoría individual online.
• Material y prácticas entre encuentros.
• Grupo reducido y atención personalizada.
• Naturaleza, convivencia y aproximadamente 170 horas de trabajo.
Una vez realizada la formación, podrás venir como ayudante a otros retiros o formaciones siempre que haya plaza, sin coste adicional.
He acompañado a cerca de 1.000 personas. Crecimiento Teatral nació de mi propia búsqueda y de todo aquello que, después de formarme en arte dramático, Gestalt, coaching, eneagrama, tantra, codependencia, niño interior y otras disciplinas, comprobé que producía cambios reales.
Me gusta acompañar como a mí me gusta ser acompañada: con amor, presencia, firmeza y respeto por el ritmo de cada persona.
Mi propósito es que puedas expresarte desde tu ser esencial, porque es desde ahí donde la vida vuelve a cobrar sentido.
No tienes que saber actuar ni tener experiencia previa. Todo está al servicio de tu proceso personal.
No buscamos un resultado artístico. La escena funciona como un espejo donde puedes ver tus luces, tus sombras y ensayar nuevas formas de estar en la vida.
Movimiento, respiración, voz y escucha para recuperar la sabiduría del cuerpo y desbloquear emociones o expresiones que quedaron contenidas.
Prácticas para estar presente, anclada y disponible ante lo que emerja durante el proceso, además de meditaciones guiadas para casa.
Ejercicios utilizados como recursos vivenciales para acceder a estados internos, movilizar energía y atravesar el filtro de la mente.
El trabajo común se combina con propuestas adaptadas a las dificultades y necesidades concretas de cada participante.
La Plana y el grupo sostienen una experiencia donde también hay descanso, juego, belleza, comida rica, risas y conexión auténtica.
Estás dispuesta/o a implicarte en tu proceso porque sabes que la vida que anhelas merece ese COMPROMISO.
Esta formación ha cambiado en mí la manera de amarme y respetarme. Me he roto en mil pedazos y me he vuelto a reconstruir apreciando cada una de las piezas. He aprendido a conocer mi sistema nervioso y conectar con el amor y la paz interna. Siento que, pase lo que pase, esta conexión me permite sostenerme. Soy más yo que nunca y me respeto más que nunca. Ha sido una transformación profunda.
Me he reconciliado con mis partes oscuras, con mis miedos y, sobre todo, con el juez duro y riguroso que llevo dentro. Me ha dado seguridad en mi persona, reduciendo las relaciones de dependencia a límites que no había experimentado y que no habría podido imaginar nunca antes. Mis relaciones ahora són más de tu a tu, me comunico mejor, sé qué hacer en vez de reaccionar mal o huir.
En CT he aprendido a ser incorrecta, a no hacer siempre lo que los demás esperan de mi. Me he transformado en una version mejor de mi misma. Me gusto más ahora. Aquí no hay juicios, hay escucha, apoyo, amor, es un alivio sentir que no hay que hacer nada, puedes estar como estés y siempre tendrás un respeto. Y lo que más me llevo y me emociono al escribirlo es una red de apoyo muy grande, con la que he podido contar, que han sido mi sostén y que me han ayudado a vivir una transformación personal.
Taller introductorio: 30 y 31 de octubre y 1 de noviembre de 2026.
Encuentros confirmados:
28–29 noviembre 2026 · 19–20 diciembre 2026 · 16–17 enero 2027 · 13–14 febrero 2027 · 6–7 marzo 2027 · 17–18 abril 2027 · 15–16 mayo 2027 · 19–20 junio 2027.
Los encuentros de octubre, noviembre y diciembre de 2027 están pendientes de confirmación.
Horario habitual: sábado de 11:00 hasta la cena, con pausa al mediodía; domingo de 10:00 a 18:30.
Matrícula: 290 €
Pago único: 1.960 € (ahorras 240 €)
Pago fraccionado: 2.200 € en 8 pagos de 275 €
El alojamiento en pensión completa se abona aparte en cada retiro: actualmente 95 € en habitación compartida, 110 € en individual y 80 € si duermes en tu furgoneta. Estos importes pueden variar si la casa modifica sus tarifas.
Existen algunas plazas becadas y ventajas para antiguas alumnas o personas que repiten la formación. Consulta tu caso con Nuri.
Una masía en plena naturaleza a aproximadamente una hora de Barcelona.
Si no tienes coche, el grupo puede organizarse para compartir.
Si sientes que este proceso puede ser para ti, escríbeme. Haremos una llamada de claridad para conocernos, hablar de tu momento y comprobar si «Del miedo al amor» es el camino adecuado ahora.
